• Od instruktorów dla instruktorów od 2009 roku!

praca lato 2025

Piotr Antosik

Piotr Antosik

2668
Piotr
Antosik
mazowieckie
Warszawa
Fitnessu, Kulturystyki, Lekkoatletyki, Rekreacji ruchowej, Sportów siłowych, Survivalu, Sztangi
Trener fitnessu, Trener kulturystyki, Trener podnoszenia ciężarów
Angielski
Gitarzysta, Porady dietetyczne
Edukacja
Mississippi State University, Starkville, MS 2013-2016
Bachelor of Science, Kinesiology; Health Fitness Studies
GPA: 3.32/4.00 (średnia ocen)
Doświadczenie
Instruktor Kulturystyki, Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łowiczu (2016-2017)
 Prowadzenie treningów personalnych
 Rozpisywanie planów treningowych
 Prowadzenie warsztatów dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych oraz gimnazjalnych z zakresu zagrożeń substancjami niedozwolonymi w sporcie, bezpieczeństwa podczas treningu, poprawnego żywienia oraz technik ćwiczeń
 Rozpisywanie planów żywieniowych i udzielanie porad dotyczących suplementacji
Trener Personalny w Mississippi State Univeristy (2016)
 Planowanie i prowadzenie zajęć sportowych “bootcamp”, crossfit
 Prowadzenie treningów personalnych
 Pomoc w organizacji imprez sportowych
 Dbanie o bezpieczeństwo i higienę pracy
 Konserwacja sprzętu sportowego
 Kontakt z klientami, przedstawianie ofert klubu, weryfikowanie płatności, reklama kompleksu sportowego oraz sprzedaż karnetów
Instruktor Sportu, Miejski Obiekt Sportowy „Orlik” w Łowiczu (2012)
 Udzielanie istruktażu w zakresie poprawnego używania sprzętu sportowego
 Nauczanie technik rzutowych w lekkiej atletyce
 Rozpisywanie młodym sportowcom planów treningowych
 Instruowanie w zakresie poprawnego odżywiania
 Monitorowanie progresji zawodników
Lekkoatleta, poziom międzynarodowy, rzut oszczepem (2010-2015)
 5 miejsce w mistrzostwach SEC (Southeastern Conference) w lekkoatletyce, rzut oszczepem (2013)
 12 miejsce w NCAA (National Collegiate Athletic Associati) w 1 lidze, lekkoatletyka, rzut oszczepem (2013)
 5 miejsce w Młodzieżowych Mistrzostwach Polski w rzucie oszczepem (2013)
 2 miejsce w Mistrzostwach Polski Juniorów (2012)
 2 miejsce w Mistrzostwach Polski Juniorów Młodszych (2010)
Certyfikaty
Instrukor Kulturystki, Akademia Szkolenia Trenerów, Wrocław (2016)
Trener Personalny, Akademia Szkolenia Trenerów (2016)
Instruktor Treningu Siłowego, Akademia Szkolenia Trenerów (2016)
Instruktor Treningu Cross, Akademia Szkolenia Trenerów (2016)
Instruktor Treningu Medycznego, Akademia Szkolenia Trenerów (2016)
Certyfikowany Instruktor Kulturystyki, Ministerstwo Edukacji Narowodej (2015)
First Aid CPR AED certification, American Heart Association (2014)
Internet and Computing Core Certification “IC3”, Mississippi State University (2014)