
Karolina Zając
923
Aqua aerobicu, Fitnessu, Folkloru, Kulturystyki, Masażu, Odnowy biologicznej, Tańca
Trener fitnessu, Trener kulturystyki, Trener osobisty, personalany
Animator, Wychowawca kolonijny
Kategoria B
Angielski
Masażysta, Nauczyciel Wychowania Fizycznego
Dzień dobry :)
Mam na imię Karolina, mam 23 lata, jestem studentką 5 roku studiów magisterskich na kierunki Wychowanie Fizyczne na AWF w Katowicach.
Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 7 lat razem z Zespołem Pieśni i Tańca „Tysiąclatki” rozpowszechniając Śląski Folklor w Polsce i całej Europie. Każde wakacje spędzałam wyjeżdżając z Tysiąclatkami na Folklorystyczne Festiwale Międzynarodowe, dzięki którym poznawaliśmy kulturę innych tancerzy, nawiązywaliśmy nowe przyjaźnie i opiekowaliśmy się sobą nawzajem.
Każdy wyjazd uczył mnie jak wygląda życie na koloniach, wyjazdach w różnych warunkach, wszyscy byliśmy jedną wielką rodziną, razem się bawiliśmy, śmialiśmy, jedliśmy, spaliśmy i trenowaliśmy. Jako pełnoletni uczestnik wyjazdów sprawowałam opiekę nad najmłodszymi członkami zespołu, dlatego doskonale wiem jak pracować z dziećmi.
W czasie studiów czynnie wzbogacałam swoje doświadczenie zdobywając różne kwalifikacje.
Ukończyłam licencjat z Wychowania Fizycznego podczas którego zrobiłam specjalizacje z Tańca i Artystycznych form aktywności ruchowej, instruktora sportu Kulturystyka oraz Trenera grupowych form fitnessu - trening funkcjonalny, dance aerobik, step aerobik.
Na 1 roku studiów magisterskich ukończyłam dodatkową specjalizacje Instruktora Odnowy Biologicznej w Sporcie, aktualnie kończę Instruktora Aqua Aerobiku, specjalizację z Treningu Funkcjonalnego osób w średnim i starszym wieku oraz Trenera Personalnego.
Obecnie pracuję w sklepie sportowym „Decathlon” gdzie również mogę rozwijać swoje sportowe zainteresowania.
W czasie wolnym uwielbiam chodzić na siłownię, jeździć na rolkach i rowerze.
Już w trakcie przygotowywania się do matury pracowałam jako Animator na akcjach reklamowych dla dzieci.
Swoje wakacje pragnę spędzić na obozach z dziećmi aby nawiązać z nimi lepszą relację, dzięki czemu być lepszym nauczycielem Wychowania Fizycznego w szkole :)
Mam na imię Karolina, mam 23 lata, jestem studentką 5 roku studiów magisterskich na kierunki Wychowanie Fizyczne na AWF w Katowicach.
Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 7 lat razem z Zespołem Pieśni i Tańca „Tysiąclatki” rozpowszechniając Śląski Folklor w Polsce i całej Europie. Każde wakacje spędzałam wyjeżdżając z Tysiąclatkami na Folklorystyczne Festiwale Międzynarodowe, dzięki którym poznawaliśmy kulturę innych tancerzy, nawiązywaliśmy nowe przyjaźnie i opiekowaliśmy się sobą nawzajem.
Każdy wyjazd uczył mnie jak wygląda życie na koloniach, wyjazdach w różnych warunkach, wszyscy byliśmy jedną wielką rodziną, razem się bawiliśmy, śmialiśmy, jedliśmy, spaliśmy i trenowaliśmy. Jako pełnoletni uczestnik wyjazdów sprawowałam opiekę nad najmłodszymi członkami zespołu, dlatego doskonale wiem jak pracować z dziećmi.
W czasie studiów czynnie wzbogacałam swoje doświadczenie zdobywając różne kwalifikacje.
Ukończyłam licencjat z Wychowania Fizycznego podczas którego zrobiłam specjalizacje z Tańca i Artystycznych form aktywności ruchowej, instruktora sportu Kulturystyka oraz Trenera grupowych form fitnessu - trening funkcjonalny, dance aerobik, step aerobik.
Na 1 roku studiów magisterskich ukończyłam dodatkową specjalizacje Instruktora Odnowy Biologicznej w Sporcie, aktualnie kończę Instruktora Aqua Aerobiku, specjalizację z Treningu Funkcjonalnego osób w średnim i starszym wieku oraz Trenera Personalnego.
Obecnie pracuję w sklepie sportowym „Decathlon” gdzie również mogę rozwijać swoje sportowe zainteresowania.
W czasie wolnym uwielbiam chodzić na siłownię, jeździć na rolkach i rowerze.
Już w trakcie przygotowywania się do matury pracowałam jako Animator na akcjach reklamowych dla dzieci.
Swoje wakacje pragnę spędzić na obozach z dziećmi aby nawiązać z nimi lepszą relację, dzięki czemu być lepszym nauczycielem Wychowania Fizycznego w szkole :)
Wykształcenie:
- Licencjat Wychowania Fizycznego na AWF Katowice z wynikiem 4,5 w formie stacjonarnej
- Specjalizacja Taniec i Artystyczne formy aktywności ruchowej
- Trener grupowych form Fitness (trening funkcjonalny, dance aerobik, step aerobik)
- Instruktor Kulturystyki (uprawnienia do samodzielna działalność szkoleniowo-treningowa w sporcie szkolnym i pod nadzorem w sporcie wyczynowym oraz zoorganizowane zajęcia w związkach i klubach sportowych zgodnie z ust. o sporcie)
- Instruktor Odnowy biologicznej (dietetyka i suplementacja, terapia ruchem, masaże, kinesiotaping, SPA, elektrostymulacja, wibracje)
- Szkolenie z Przedsiębiorczości AWF Katowice
- Szkolenie z Umiejętności miękkich AWF Katowice
- Szkolenie „Aktywny powrót do szkoły” AWF Katowice w ramach walki ze skutkami covid-19
W trakcie:
- magister kierunku Wychowanie Fizyczne AWF Katowice
- Instruktor Aqua Aerobik AWF Katowice
- Trener Personalny AWF Katowice
- specjalizacja Trening funkcjonalny osób w średnim i starszym wieku
Inne:
- prawo jazdy kat.B
- praktyki z wychowania fizycznego w SP 66 w Katowicach (klasy 1-3 i 4-8)
-praktyki z wychowania fizycznego w SP 33 w Katowicach (klasy 1-3 i 4-8)
- praktyki z wychowania fizycznego w ŚTZN w Katowicach
- praktyki z wychowania fizycznego w I LO w Katowicach
- obóz letni windsurfingowy z AWF Katowice
- obóz zimowy snowboardowy z AWF Katowice
- Licencjat Wychowania Fizycznego na AWF Katowice z wynikiem 4,5 w formie stacjonarnej
- Specjalizacja Taniec i Artystyczne formy aktywności ruchowej
- Trener grupowych form Fitness (trening funkcjonalny, dance aerobik, step aerobik)
- Instruktor Kulturystyki (uprawnienia do samodzielna działalność szkoleniowo-treningowa w sporcie szkolnym i pod nadzorem w sporcie wyczynowym oraz zoorganizowane zajęcia w związkach i klubach sportowych zgodnie z ust. o sporcie)
- Instruktor Odnowy biologicznej (dietetyka i suplementacja, terapia ruchem, masaże, kinesiotaping, SPA, elektrostymulacja, wibracje)
- Szkolenie z Przedsiębiorczości AWF Katowice
- Szkolenie z Umiejętności miękkich AWF Katowice
- Szkolenie „Aktywny powrót do szkoły” AWF Katowice w ramach walki ze skutkami covid-19
W trakcie:
- magister kierunku Wychowanie Fizyczne AWF Katowice
- Instruktor Aqua Aerobik AWF Katowice
- Trener Personalny AWF Katowice
- specjalizacja Trening funkcjonalny osób w średnim i starszym wieku
Inne:
- prawo jazdy kat.B
- praktyki z wychowania fizycznego w SP 66 w Katowicach (klasy 1-3 i 4-8)
-praktyki z wychowania fizycznego w SP 33 w Katowicach (klasy 1-3 i 4-8)
- praktyki z wychowania fizycznego w ŚTZN w Katowicach
- praktyki z wychowania fizycznego w I LO w Katowicach
- obóz letni windsurfingowy z AWF Katowice
- obóz zimowy snowboardowy z AWF Katowice