• Od instruktorów dla instruktorów od 2009 roku!

kurs on line nauka jazdy na nartach

Adam Stachowiak

Adam Stachowiak

2128
Adam
Stachowiak
wielkopolskie
Poznań
Sportów siłowych
Trener kulturystyki, Trener osobisty, personalany
Wykorzystaj moje 10 letnie doświadczenie i wiedzę w kulturystyce i fitnessie aby osiągnąć Twój cel w możliwie najkrótszym czasie.

Na podstawie wywiadu przygotuję dla Ciebie indywidualny plan treningowy i dietetyczny, dopasowany do upragnionego celu, jakim może być:

- redukcja tkanki tłuszczowej, odchudzanie,

- zbudowanie masy mięśniowej,

- wzmocnienie siły mięśni,

- poprawienie wytrzymałości,

- optymalne i zdrowe odżywianie się,

- uzyskanie smukłej i symetrycznej sylwetki,

- poprawienie nastroju poprzez odpowiednio dobrany trening i zbilansowaną dietę.

Zadbam o Ciebie, Twój trening i dietę.

Zapraszam :)
Adam